【ヘルスツーリズム】心を癒す鎌倉の旅「涙活ツアー」開催 ～感動の涙でデトックス～

鎌倉観光×メンタルケア 歴史スポットを巡る新感覚ストレス解消ツアーを8月1日（観光の日）に実施

通称「なみだ先生」として、企業・自治体・教育機関・医療機関・福祉施設向けの「涙活（るいかつ）」セミナーや講演などを手がけている、感涙療法士の吉田英史は、2025年8月1日（観光の日）にヘルスツーリズムを取り入れた鎌倉涙活ツアーを実施します。自然と涙があふれる仕掛けを盛り込み、ストレスを解消できる機会を提供します。

▼　「鎌倉涙活ツアー」公式サイト：https://www.ruikatsu.net/kamakuraruikatsu


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■PCやスマホの使い過ぎもあり日に日に溜まるストレスを、泣いてスッキリ解消

AIなど科学技術が飛躍的に発達し、便利で快適な生活が実現している現代。しかしその一方で、ストレスに悩まされている人が増えています。パソコンやスマートフォンの使用過多もその原因。機器から発せられるブルーライトが交感神経を活発にし、ストレスが溜まる一因となっているのです。ストレス解消の方法というと「笑い」や「睡眠」がイメージされがちですが、今注目されているのが、「涙活（るいかつ）」。ストレス解消を叶えてくれる健康法です。