職場で、完璧主義が原因でストレスを抱え込み、人間関係のトラブルを招いてしまう人がいます。 いったいなぜでしょう？ 完璧に仕事をこなさなければという高い意識が、自分自身を疲れさせ、さらに周囲にまで完璧を求めてしまうことで、人間関係のトラブルを引き起こしてしまうからです。 完璧な仕事を意識することは、仕事をする上で当然なことであり、素晴らしいことです。 しかし、ストレスを抱えたり、人間関係が上手くいかなくては、会社生活は辛いものになります。 では、どのように対処すればよいのでしょう？
思い切って完璧主義を捨ててしまうことです！
難しいかもしれませんが、捨てようという気持ちを持たない限り、ストレスと人間関係のトラブルからはこの先もずっと脱出できません。
もし、簡単に捨てられないという方は、完璧という言葉を、自分の中から消し去ることです。
例えば、、、
「完璧にこなす！」ではなく「この位まできちんとやる！」に置き換えてみればいいのです！ 意識を変えることで心にゆとりが生まれ、焦りや緊張感から解放され、楽な気持ちになれます！
以前、このような人たちに出会いました。
周囲から「○○さんは、完璧だから！」と言われている女性たちです。
彼女たちの共通点は、自分にも周囲にも完璧を求める為、相手の仕事に納得いかない事があると、つい、イライラ感を周囲に発してしまうという点でした。
完璧主義でイライラしている姿は、周囲を嫌な気分にさせてしまいます。
些細なことで会社生活が上手くいかないなんて、悲しいと思いませんか？
完璧主義だなと思ったら、心にゆとりを持つことでストレスが激減します。
そうすることで、良好な人間関係が築かれてゆくのです。