運動の基本は足でしょ!「スマートインソール」が走りを分析してくれる

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運動の基本は足でしょ!「スマートインソール」が走りを分析してくれる

いつでもどこでも手軽に始められるランニングは、日本でも数年前からブームとなり、今やランナーを見かけない街はないほどである。

ただ、簡単だからこそ走るための準備や学習を怠った状態ではじめる方も多く、ケガに悩まされたり、上達が見られなかったりして止めてしまう人も多いようだ。

スマートフォンでもフィットネスアプリは多く存在するが、タイムや距離を計測するといった機能がいいところ。もう少し自分の走りをサポートしてくれる“何か”がほしいと思ったことはないだろうか?

 

■ ランニングフォームの改善や怪我の予防に役立つインソール

インドのスタートアップ企業が、インソールタイプのスマートデバイス『Stridalyzer』を開発し、クラウドファンディングサービス『Kickstarter』で資金を公募した。目標額25,000ドルのところ30,000ドル以上を獲得し、成功している。

『Stridalyzer』はお使いのランニングシューズの中に入れて使う、いわゆる中敷きである。多数のセンサーを備えており、走っている最中の足の着地や地面を蹴る動作などを測定。

ピッチ(1秒間の歩数)やストライド(1歩の距離)、足の接地時間など、スマートフォンアプリでは難しかったデータを簡単に測定できる。

『Stridalyzer』にかかる圧力も同時に計測し、脚や膝のストレスレベルもモニタリング可能。ランナーなら必ずといっていいほどなってしまう“ランナーニー(膝の故障)”を未然に防ぎ、より良いフォームに改善するきっかけとなってくれるはずだ。

また、何度も従来のフィットネスアプリと比較して申し訳ないが、『Stridalyzer』を使えば、走った距離やペース、消費カロリーといった基本的なデータの他に、ランニングフォームも採点してくれる。

これらは、専用アプリを使ってリアルタイムでモニタリングも可能となっている。

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