ダイエットにも節約にもなる!女子の味方「豆腐」を使った簡単レシピ集

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ダイエットにも節約にもなる!女子の味方「豆腐」を使った簡単レシピ集

そろそろ肌の露出が増え、ボディラインが気になる季節です。ダイエットの強い味方といえば「豆腐」。海外からもヘルシー素材として注目されていますよね。しかもお安いので、節約にもなる…!今回は、そんなお豆腐を使った簡単レシピをご紹介します。

豆腐とキャベツでダイエットお好み焼き♡

出典: クックパッド

【材料】
豆腐(木綿)150g
キャベツ 約1/4個(小さめの春キャベツ)
卵1個
塩少々

これにお好みソースや、マヨネーズをかけるだけ!簡単です。

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