持ち運ぶ上で場所をとらず、いざ使うときも手軽に使えるから」（男性／43歳／機械・精密機器）

・「アームウォーマー。濡らしてから腕につけて外に出るとものすごく涼しいので」（女性／32歳／その他）

外に出ると、滝のように汗が出ますよね。パウダーシートにお世話になる人も多いのではないでしょうか。汗のべたつきもとれるし、香りも豊富だし、汗対策では必需品。カバンに入れておきたいですね。

■快適に寝るために

・「アイス枕。エアコンを使用しなくても、アイス枕で寝ると、とても寝やすい」（男性／24歳／商社・卸）

・「い草マット。熱帯夜でも快適に眠れる」（女性／26歳／食品・飲料）

・「ひんやりジェルマット。夏にそのまま寝ると灼熱地獄だから、冷たい状況で寝たい」（男性／28歳／情報・IT）

せっかくお風呂に入ったのに、熱帯夜では布団の中で汗だくに……。寝苦しくて、夜中に起きてしまうこともあるのでは？ ここ数年で、冷たく感じる寝具がたくさん登場しています。おかげで気持ちよく眠れる日が増えました。

■用意周到！

・「ハッカオイル。ものすごく冷たく感じるから」（女性／31歳／情報・IT）

・「冷感下着。仕事着のシャツの下に着ると、快適に過ごせるから」（男性／24歳／団体・公益法人・官公庁）

・「特大の水筒。すぐに飲める位置に飲み物を確保しておきたい。自分の飲みたい物を用意できる上、経済的なところ」（女性／25歳／その他）

水筒は重くて、大きくて、用意するのがイヤな部分もありました。しかし今では、ずいぶんと軽量化とスリム化が進んで、カバンにすっぽり収まるように。いつでも冷たいドリンクを飲めるのは最高ですよね。少しだけ早起きをして、水筒を準備しましょう。

うなだれたくなる夏、みなさん上手に暑さ対策をしているようですね。少々手間かもしれないけれど、それも涼しさのための一工夫。これらのアイテムを活用して、残りの夏も乗り切っていきましょう！

文・OFFICE-SANGA　藤平真由美

調査時期：2015年7月

アンケート：フレッシャーズ調べ

集計対象数：社会人342人（インターネットログイン式アンケート）