セルフチェックでわかる目の病気 「目は口ほどにものをいう」、とよくいいますが、毎日鏡で目を見ることによって目そのものの病気だけでなく、貧血、多血、肝臓病など、かなりの病気の症状を見ることができます。

まず、黒目の異常としては黒目の真ん中の部分（水晶体）が白っぽく濁ってくるのが白内障です。また急性緑内障では、ひとみが緑っぽく見える特徴があります。 白目の色でわかる病気！黄色は危険信号！？ 1. 黄色
白目の部分が黄色になってきたら黄疸と考えなくてはなりません。黄疸は肝臓病や胆石、胆嚢炎、胆道系の病気、血液の病気などの際に見られるサインです。
ただし、歳をとるにつれ白目は真っ白ではなく、いくらか黄色みを帯びてきます。これは黄疸ではありません。
黄疸の場合は鮮やかな黄色になるので、その区別は一般の人にもそう難しくはないはずです。黄疸のときは顔、腕、胸などの皮膚も黄色くなり、尿も黄褐色になりますが、いちばんわかりやすいのが白目の変化です。
柑皮症といって、にんじんやカボチャ、みかんなどカロチンの豊富な食品を多量に食べたあと、手のひらや足の裏が一時的に黄色くなることがありますが、この柑皮症では白目が黄色くなることはないので、黄疸との区別は白目を見ることでわかります。

2. 赤
白目が赤く充血することは、結膜炎、また目の使いすぎによる疲労などがあります。その他、寝不足やお酒の飲みすぎなどでもよく起こります。
眼瞼結膜の異常！ 医師が患者を診察するとき、必ず下まぶたをめくって「あかんべえ」をさせます。ここを見ることで貧血や、多血、結膜炎などがわかるのです。ちょうどいい赤色なら心配ありません。

1. 白っぽい
結膜の赤みが少なく白っぽかったら貧血ぎみです。