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おいしいものを食べたり、きれいな服を買ったり、好きなことを実現するにはお金がかかるもの。でも、お金を貯めようとがまんするのはストレスが溜まっちゃう！

好きなことをがまんしなくてもお金を貯める方法ってないんでしょうか？

そこで、ファイナンシャルプランナーである筆者が、ストレスなく貯まる家計を作るコツをご紹介します。

■働く女性の過半数は自由に使えるお金は「毎月3万円未満」

エン・ジャパンの調査によると、働く女性が毎月自由に使えるお金は“3万円未満”という人が51％。うち18％は“1万円未満”なんだとか。この金額に満足している方は約3割にとどまっています。がんばってかせいでも、好きなことに使えるお金が少ないと、毎日楽しくないですよね？

とはいえ、収入が増えないのなら支出を減らすしかありません。働く女性の64％は毎月の平均給与額が20万円未満ですから、やりくりするのは簡単ではないです。

■ココをチェック！削減対象のムダな出費3つ

限られた収入の中で、自由なお金を増やすには、とにかくムダを省くしかありません。特に次の3つの出費をチェックしてみましょう。

（1）オートチャージで引かれる交通費

電子マネーは電車に乗るとき、売店でお買い物をするときにとても便利。でも、クレジットカードと連携してオートチャージ機能を搭載している人は要注意！　知らず知らずのうちにどんどんチャージされて、翌月には大きな金額が請求されることも。

オートチャージだと、チャージ金額はわかるものの、「何にいくら使った？」の明細は残りません。電子マネーでのお買い物が多い人は、レシートを残しておくなどしてきちんと中身をチェックしましょう。

（2）ポイント●倍デーのスーパー

会社からの帰り道、“ポイント2倍デー”なんて書いてあるとついついスーパーに寄り道しちゃうことはありませんか？　そんなときの出費が大きくないか、チェックしてみましょう。たいてい必要以上のものを買ってしまっているものです。

1つ、2つ、ムダなものを買わないだけで、ポイントをもらう以上の節約効果がありますよ！

（3）とりあえず参加する飲み会費

誘われると断れずに飲みに行くことはありませんか？　外食をすると1回で数千円単位での出費になります。日ごろ、食費や光熱費をコツコツ節約していても、飲みに行けば一夜にして水の泡です。

飲むのが好きな人は良いですが、好きでもないのになんとなく参加しておく、という人にはもったいない出費です。たまには思い切って断れば、自分の好きなことに使えますよ！

いかがでしょうか？　簡単なことだけど、これらの出費は実は意外とカットできずに放置されているはず。自分が好きなことに楽しくお金を使えるように、一度チェックしてみましょう。

（加藤梨里）