意識すると人間関係が変わる ～恋愛編～（参照）で書きましたが、パーソナルスペースは人間関係を良くするコツの1つです。意識すれば確実に今より良い人間関係を築けるはずです。

意識する時に大切なことは、
1：自分のパーソナルスペースを知る
2：相手のパーソナルスペースを知る
の2点です。 思っているより近い？遠い？ 以前、私が講師を務めたある研修で「自分のパーソナルスペースを知るためのワーク」をしました。
2人1組になり、どちらか1人は椅子に座ったまま、もう1人は自分が一番話しやすい位置に椅子を持って行って自分のパーソナルスペースを知る、というワークです。

あるペアから「え、そんなに近いの？」という声が聞こえてきました。そのペアは男女のペアだったのですが、女性が椅子を置いた時に男性が発した言葉です。距離としては50㎝ほどで、一般的にはビジネスに適した距離です。女性にとっては当たり前の距離が、男性にとっては近かったのです。

その後、男性に心地よい位置に椅子を置き直してもらいましたが、倍以上の距離をとり、女性は「え、そんなに遠いの？」と言っていました。

人によってパーソナルスペースというのはこれだけ違うものなのです。

この例からわかるように、自分のパーソナルスペース、相手のパーソナルスペースを知ることでお互い不快に感じることなく、良好な関係を築くことができると言えます。