■我慢するしかない

・「我慢しかない」（27歳／情報・IT／事務系専門職）

・「我慢するしかないから」（30歳／機械・精密機器／事務系専門職）

・「何かして治るわけではないから」（29歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

とにかく我慢して、頭痛がおさまるのを待つといった強者もいらっしゃるようです。いくら頭が痛いからといって、永遠に続くものではないと思い、我慢するようですが、あまりにも痛い場合は、我慢せずに病院に行くなどの対処をしましょう。

・「薬は飲みたくないから」（29歳／学校・教育関連／技術職）

・「仕事しなきゃいけないから」（31歳／金融・証券／事務系専門職）

・「上司に言い出しにくいから」（23歳／マスコミ・広告／クリエイティブ職）

他にも頭痛が起きても我慢せざるを得ないといった方の意見がありました。自分の体のことを考えて我慢している方もいらっしゃるようですが、会社の仕事状況などによっては、言いだすことができないからと思い、我慢している方もいらっしゃるようですね。

緊張して血管が縮まることで、頭への血行が悪くなることで頭痛は起きると言われています。会社でリラックスできていない状況が続くことにより、頭痛が起きるとも考えられます。ストレスをためすぎないことが、頭痛をおさめるためにも効果的なのではないでしょうか。

（ファナティック）

※『マイナビウーマン』にて2015年9月にWebアンケート。有効回答数109件（22歳～34歳の働く女性） ※画像は本文と関係ありません