いくつ当てはまったでしょうか？
結果は… ひとつも当てはまらなかった人
スマホ依存オールフリー！
スマホへの依存はないようです。最近、スマホ依存症になってしまう人たちが増えてきています。引き続きスマホの世界に頼りすぎず、周りの人とのコミュニケーションを楽しみましょう。 当てはまった数が「1〜2個」の人
スマホ依存 予備軍！
スマホへの依存が始まっています。大切なものを見逃してしまわないように、目の前や周りの人とのコミュニケーションをとるようにしましょう。小さな画面の世界だけではなく、少し散歩をしたり料理をしたり美味しい食べ物を食べたり、日常の世界で小さな喜びを見つけて周りの人と共感できるといいですね。 当てはまった数が「3～4個」の人
依存レベル：軽
少しスマホに依存していますね。スマホだけではなく周りの人とコミュニケーションをとっていくことを心がけましょう。スマホは素晴らしいツールですが、まずは目の前にいるご家族やご友人を大切に。あなたがスマホに夢中になっている間に相手の心とすれ違ってしまっては、せっかくのスマホも有害なツールとなってしまいます。