年齢を感じさせないスタイルなので」（32歳／その他／クリエイティブ職）

アラフォーと呼ばれる世代の吉瀬美智子さんと篠原涼子さんの体形にあこがれる女性も多いようですね。年齢を重ねてもボディラインが崩れないというだけでもすごいですが、細身でもしっかり胸はある、大人の女性の品のよさを感じさせるというのも女性たちがあこがれるポイントかもしれませんね。

■藤原紀香さん・米倉涼子さん

・「米倉涼子。小顔で手足が長くて胸はあって程よく筋肉がついていて細くてあこがれる」（31歳／金融・証券／秘書・アシスタント職）

・「米倉涼子。背が高くスタイルがいいバランスにあこがれます」（32歳／自動車関連／事務系専門職）

・「藤原紀香。胸があるけど太ももは細い」（30歳／通信／事務系専門職）

リアル峰不二子とも言われる藤原紀香さんのナイスバディっぷりはデビュー当時から変わらず。まさに「ボン・キュッ・ボン」を絵に描いたような体形です。米倉涼子さんも手足の長さや、ほどよく付いた筋肉などかっこいい体形の代表としてよく名前が挙がりますよね。

芸能人だから体形維持にもお金がかけられるはず。一般人には同じような真似はできないから諦めるしかない。そう思う人もいるかもしれませんが、いくらお金をかけても日ごろの努力がないとやはり理想的な体形をキープするのは無理。芸能人といえども食事制限や運動などの努力をしていないはずはありませんよね。忙しくてもそれを言い訳にせず運動する、食生活に気をつける。理想通りの体形になるには、小さな努力の積み重ねが大事ということですね。

（ファナティック）

※画像は本文と関係ありません

※『マイナビウーマン』にて2015年9月にWebアンケート。有効回答数177件。22歳～34歳の働く女性）