というのも、水中を希望している人は多くいてもお産が最後まで順調に進んでいないとできないそうです。

筆者の場合も予定日が9日過ぎていてリスクが“ゼロ”ではないから、水中はできないかもしれないと陣痛中に言われていましたが、子宮口が全開になった時に「順調だし、赤ちゃんの回旋も問題ないから水中に行きましょう」と最後の最後でOKが出ました。

初産でしたが水中でいきみ始めてからは15分かからない位で無事産むことができましたよ。

また、こちらの病院は『WHO』（世界保健機関）、『UNICEF』（国連児童基金）から『赤ちゃんにやさしい病院』（Baby Friendly Hospital）として都内で初めて認定され、母乳育児についてとても熱心に取り組んでいます。

産まれてすぐに母乳講習を受けたり、数時間毎に授乳の仕方を個人個人見てくださるので“母乳で絶対育てたい”という方にもとてもオススメです。

（2）リラックスしながら出産したい

他にも世田谷区にはアーユルヴェーダを取り入れたお産ができる『Be born　助産院』というところがあります。

個人の体質に合わせたケアをしてくださるそうで、妊婦健診時にはオイルマッサージやヘッドマッサージ・会陰マッサージも行われるそうです。アーユルヴェーディックな育児法講座・ベビーマッサージ講座もあり出産後にも心強い存在ですね。

また中野区にある『松が丘助産院』は、アロマテラピーを取り入れたスタイル。出産において大切なのはママがリラックスすることであり、そのためには妊娠中～出産時にアロマを使用することを推奨しているそうです。

こちらはアロマ以外にも食事にも大変こだわりがあり、油や砂糖、味醂を一切使わず、代わりにだしを油に見立てて乾煎りしたり、煮付けたり、味付けにしているとのこと。水中出産もできるようですので、アロマや水中でとてもリラックスした出産ができそうですね。

いかがでしたか。

安全に産むのはもちろんですが、一生で何度も経験できるわけではない出産を“満足できる”ものにしたいと思いますよね。

そのために、まずご自身が“どのような出産で新しい命を迎えたいのか”をまとめてみましょう。そしていくつか産院を絞って見学に足を運んでみてはいかがでしょうか？