■本当に具合が悪くなった！

・「失恋後3日間程度、床に伏せっていた」（24歳／その他／事務系専門職）

・「とても好きな人だったので、体調まで悪くなってしまい、仕事に行ける状況ではなかったため」（29歳／商社・卸／秘書・アシスタント職）

あまりの精神的ショックで、本当に体調まで崩してしまうことも十分考えられます。心と体はつながっているので、気持ちが落ち込めば体だって調子が悪くなるのは当然です。ゆっくり休養して、心と体の両面からいつもの健康な自分を取り戻すことが大切ですね。

失恋のショックは誰だってつらくて悲しいものです。もちろん仕事を休むなんてありえない！　という人もいるでしょうが、受けたダメージの大きさは本人にしかわかりません。失恋といえどされど失恋。こころが傷ついてどうしようもないときくらいは、なにもしないで泣きくれることも必要ですよね。

（ファナティック）

※画像は本文と関係ありません

※『マイナビウーマン』にて2015年9月にWebアンケート。有効回答数217件（22歳～34歳の働く女性）