マイ・カラーリングブックで癒されてみました！


以前から興味のあったカラーリングブック。実際に試してみました！

平日の仕事終わりの夜、夕食を食べ終わったら、リビングで黙々とスタート。

 



色々なパターンがあり、どれから手をつけるか悩みます。

 



今回は、こちらのページの下絵に挑戦。色鉛筆で思うがまま、好きなように塗っていきます。

色をつけることだけに没頭。煩悩を振りはらい、無言で集中。精神統一のような効果もアリ!?

 



子供のころ、大好きだったぬり絵。こうして一心不乱に色を塗っていくという作業が、不思議と気分を落ち着かせてくれます。