それだけでない。江戸時代の大名の7割は愛知県、つまり赤みそ文化圏にゆかりがあるのだ。（東洋経済オンライン 4月11日付記事より引用）＞

戦国期に活躍した大名や武将は、よく考えたら“痩せた土地”で生まれた者が多い。それはなぜか？　結論だけを言えば、“白みそ”よりも栄養価の高い“赤みそ”を日常的に食していたからだそうだ。詳しくは記事詳細を参照いただきたい。

19世紀末まで、海外領土を持たなかった我が国は、飢饉や混乱の際の非常用食糧を、すべて自分たちで賄うしかなかった。だがそうであるがため、「何を食べたら効率よくエネルギーを得られるのか」、「どんな食べ物が元気を呼び起こすのか」という食のデータベースに恵まれている。

ここで今一度繰り返すが、エナジードリンクは用量用法を正しく守れば決して“危険な飲み物”ではない。肝心なのは、エナジードリンクを飲む以前の食習慣だ。

人の身体はカフェインだけでは動かない。

あらゆる栄養を摂取して、初めて真の元気が身体の奥底から湧き上がる。

【参考・画像】

※ カフェイン大量摂取が原因か ２０代男性死亡 – NHKニュースウェブ

※ 戦国武将が「粗食」で戦い続けられたワケ – 東洋経済オンライン

※ Patryk Kosmider / Shutterstock