【世界が注目】乳がん予防、生理不順、便秘に。ジャパニーズ・スーパーフード4選 (3/3ページ)
原料に含まれるコウジ酸には、シミやくすみの原因となるメラニン色素の生成を抑える働きが期待できます。モチモチの美肌を目指したい女子は要チェックですよ。
さらに肌の細胞を活性化させる働きもあるそうで、アンチエイジングにも最適。ANGIEの以前の記事でもご紹介した通り、お風呂の入浴剤として日本酒風呂を試してみるのもこの時期おすすめです。血行が良くなり、冷え性も改善できますよ。
海外でも、美容通の間でじわじわ注目度が高まっているメイド・イン・ジャパンのスーパーフード。手軽にすぐ取り入れられる食材ばかりなので、ぜひ今日から試してみてください！
【参考】米五のみそ/株式会社タクミ/公益社団法人 神奈川県栄養士会
