子どもが欲しい！と思ったことはありますか？ 中には、すでに妊活に取り組んでいる方もいらっしゃるかもしれません。

今産みたい、産みたくないは別として、ひとつの準備段階としてご自身が妊娠しやすい身体かどうか、知っておくのは良いのではないでしょうか。

Doctors Me医師監修の診断コンテンツをご用意しましたので、20個の質問のうち、何個当てはまるかチェックしてみてください！ チェックスタート！ □ 外食をよくする
□ お酒はよく飲む方だ
□ 喫煙している
□ 冷え症である
□ 日常的に運動をしている
□ 食事は毎日規則正しく取れている
□ ストレスが多い
□ ほぼ毎日6時間以上眠れている
□ 肥満、もしくは太り気味である（BMI25以上）
□ 痩せすぎ、または痩せ気味である（BMI18.5以下）
□ ダイエットのしすぎで生理が止まったことがある
□ 基礎体温はだいたい安定している
□ おりものが臭ったり前と違う感じがあったことがある
□ 生理周期が安定していない
□ 不正出血することがある
□ 経血の量が多くなってきていると感じる
□ 生理痛がだんだんひどくなってきている。
□ 生理周期が安定していない
□ 中絶手術をしたことがある
□ 35歳以上だ。


いくつ当てはまったでしょうか？

結果は…


当てはまるのが「6個以下」の方
妊娠青信号！！

あなたは、妊娠しやすい身体といえます。もし妊娠希望がなければ、ピルなどを利用した避妊についてもしっかり行っていきましょう。