自分の生き方に、漠然とした不安や迷いを感じたとき「わたし、このままでいいのかな」「本当は何がしたいんだろう」と思う瞬間は、きっと誰にでもあるはずです。

生きている限り、悩みは尽きないもの。悩むのは大切だけれど、なるべくストレスを感じずに生きていけたらベストですよね。

人生の迷いを効率的に処理する3つの方法を考えてみましょう。

 
悩んだら「即行動」が鉄則！


クヨクヨ悩んでいては時間がもったいない！　まずは行動を起こしてみましょう。例えば「独立して雑貨店を開きたい」という場合。よく足を運ぶ雑貨店の店主にリアルな話を聞いてみたり、関連する書籍を読んでみたり。悩みのタネをひとつずつ克服していく過程で、漠然とした悩みが明確になるはずです。

そして、ある程度情報がまとまった段階で「現在の自分」と「雑貨店を経営したときの自分」の収入やライフスタイルを考えてみます。こうすることで、その悩みは実現可能なのかあるいは実行するだけの価値があるのか、ざっくり分かるようになるのです。

雑貨店の起業を例に挙げましたが、これは恋人や結婚相手が欲しい場合にも応用することができます。

 
悩みは「忘れる」とスッキリします。