ドライノーズの改善法＆予防法は？ ドライノーズは乾燥することによって症状が出やすいです。

≪予防方法≫
・冷暖房のきいた室内では、加湿器を使用するなどして適度な湿度を保つ
・乾燥する冬の外出時には、マスクに湿らせたガーゼなどを挟んだりする
・点鼻薬を使用する時には、用法容量をしっかりと確認し、使用頻度、使用回数、連続使用が可能な期間をしっかり守って使い過ぎないようにする
【医師からのアドバイス】 ドライノーズは、オフィスワークを行なっている人や、飛行機や新幹線に乗る機会が多い人、点鼻薬を頻繁に使用するなどの乾燥しやすい環境にいる人に起こりやすいといえます。また、加齢によって起こりやすくなるため、年配の方にも多くなります。

鼻がかゆかったり不愉快な症状がある…その症状はドライノーズから起こっているのかもしれません。当てはまる症状があれば、まずは身近なことからできる対策をして、それでも落ち着かない時は耳鼻科を受診しましょう。

(監修:Doctors Me 医師)