なんと0回も！ 大学生に聞いた、一日何回「歯磨き」する？ (1/2ページ)
お口のケアは、社会適合する上で大事なエチケット。吐息が臭うと、周りの人に嫌がられてしまいますからね。ガムを噛んで簡易的に済ますのもいいけれど、やはり、歯磨きが一番効果的！ 昼食後に必ず学校のトイレで磨くなんて人も少なくはないのでは……？ そこで今回は、大学生を対象に、1日に何回歯を磨くか、アンケートを取ってみました！
■あなたは一日に何回歯を磨きますか？
第1位 2回 208人(51.9%)
第2位 1回 117人(29.2%)
第3位 3回 54人(13.5%)
第4位 0回(磨かない) 12人(3.0%)
第5位 4回以上 10人(2.5%)
アンケートの結果、半数以上が2回以上磨くと回答。中には0回、4回以上という回答もちらほら。早速、それぞれの意見を見ていきましょう。
●第1位 2回
・朝と夜に磨くことにしている（20歳以下／短大・専門学校生／男性）
・磨きにくい昼をのぞき、なるべく磨くことにしている（22歳／大学4年生／男性）
・それが当たり前だと思っている（20歳以下／大学1年生／女性）
・起きた時と寝る前に（24歳／大学院生／女性）
朝と夜に磨くという意見がほとんど。1日を終えた後と寝起きは、口の中をさっぱりさせたいですよね。
●第2位 1回
・寝る前に磨く（20歳以下／短大・専門学校生／女性）
・夜に歯磨きをし、それ以外は簡単に済ませる（20歳以下／大学2年生／男性）
・朝に一回と決めている（23歳／大学院生／男性）
・晩御飯の後だけ（22歳／大学3年生／男性）
一説によると、口の中の食べカスが歯垢に変わるのには、24時間かかるといわれています。その意味で、1日1回というのは最低限のケアなのかも知れません。
