■クレンジング＆洗顔にこだわりあり！

・「冷水で顔を洗う」（23歳／金融・証券／事務系専門職）

・「帰ったらメイクは早めに落とす」（31歳／その他／クリエイティブ職）

・「手ぬぐい洗顔を取り入れています。クレンジングを使わず、手ぬぐいだけでメイクを落とし、肌にやさしい固形せっけんをよく泡立てて、なでるように洗顔をしています。化粧品は全てナチュラルなものを使用し、帰宅したら早めに落とすようにしています」（30歳／団体・公益法人・官公庁／その他）

肌が敏感だからこそ、洗顔やメイクを落とすときはていねいにやさしくしたいですよね。また、家に帰ったらすぐにメイクを落とすようにするという対策をとっている人も。

・「規則正しい健康的な生活をすること」（23歳／その他／その他）

・「規則正しく、ストレスのない生活を送る」（25歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）

・「栄養をしっかりとる」（27歳／その他／専門職）

食生活や睡眠などに気を使い、規則正しい生活を送るようにしているという人も多数。健康面を整えれば、敏感肌の症状も少し落ち着くかもしれませんよね。

ちょっとのことですぐにかゆみが出たり荒れてしまう「敏感肌」。気軽に化粧もできなかったりとほんとうに困ったものです。解消されれば一番ですが、規則正しく肌にやさしい生活を送るよう心がけ、「敏感肌」ともうまく付き合っていきたいですね。

（ファナティック）

※画像はイメージです

※マイナビウーマン調べ 調査日時：2016年2月19日～2月23日 調査人数：155人（22歳～34歳の女性）