■5：孤独を感じるから

通勤時間が長いと、人との関わりを持つ時間が失われます。

通勤時間10分につき10％も、人と関わる時間が失われるともいわれています。通勤時はたいてい1人で過ごすもの。人に囲まれていても、孤独ではあります。

■6：離婚率が上がるから

夫婦のどちらかの1日の通勤時間が45分以上の場合、離婚率が40％高くなるという驚きの調査結果があります。

単純に家にいる時間が短くなるため、家にいる方の家事などの負担が大きくなります。通勤によって、夫婦の時間も奪われてしまうのです。

■7：寿命が短くなるから

49キロ以上の距離を通勤している女性は、なんと平均寿命が短いのだとか。

研究者の間でもその理由は明らかにされていませんが、家で過ごす時間が減ることにより家事の負担が増え、ストレスになっているのではないかと考えられています。

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寿命まで短くなってしまうというのは恐ろしいですが、なかなか通勤時間はコントロールが難しいかもしれません。できるだけ職場の近くに住んで、ストレスのない生活を心がけたいものです。

（文／スケルトンワークス）

【参考】

※7 Reasons Why Your Daily Commute Is Slowly Killing You－DNAinfo

※通勤の実態調査2014－アットホーム