エッチが気持ちよくない！エッチで膣内が気持ちよくない時の対処法・４選 (2/2ページ)
そしたら、短時間でも中でイってくれるし、「私のせいで彼に我慢をさせている」って言う不安は解消！エッチに対するプレッシャーがなくなって、楽しいって徐々に思えるようになったよ。」（２０歳／学生）
自分がエッチを気持ち良いと感じないことに対して、彼に我慢をさせていないかと一人で不安を抱えていませんか。エッチの問題はあなた一人でどうにかできるものではありません。
恋人と一緒になって解決していくべき問題なので、思い切って彼に相談してみましょう。不安を解消しリラックスしてエッチをすることが、気持ちよくなれる近道です。
「なんで私はエッチが気持ちよくないんだろうおかしいのかもしれない、ってすごい悩んでいてリラックスできていなかったの。でも、友人に「初めてなんだから焦らずに少しずつ気持ち良いって思えるようになればいいよ」って言ってもらえて、落ち着くことができた！」（２２歳／学生）
友人は皆「気持ち良い」と言っているのに自分だけなぜ？と焦らなくても大丈夫です。「気持ちよくならなきゃ！」と意気込んで体に力が入ってしまっている状況ではいつまでたっても気持ちの良いエッチはできません。
自分のペースで行為に慣れていき、彼と気持ちの良いやり方を少しずつ見つけていけばいいのです。
エッチで気持ち良いと感じにくいのは体の問題だけでなく、精神的な問題も大きく関わってきます。
彼とのコミュニケーションを上手く取ることが、エッチを気持ち良いと感じるための近道です。（佐久間 優／ライター）
（ハウコレ編集部）
