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　リステリンと酢を使って足裏のカサカサが簡単にツルツルになるという。やり方は2通り。それをお湯に入れて足をつけるフットバス式と、お湯はくわえず砂糖をくわえて足に揉みこむ、スクラブ方式だ。すごく簡単なので試してみて損はないぞ。



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Listerine and Vinegar Foot Soak...Hype or Help?

基本の材料は酢とマウスウォッシュ（チモール成分の入っているもの）

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フットバス方式

■材料

・マウスウォッシュ　4分の1カップ（60ml）

・酢　4分の1カップ（60ml）

・お湯　2分の1カップ（120ml）

上記の材料を大き目の容器に入れて10分～30分、足をつけてふき取る

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するとほら、この通り（上がビフォア・下がアフター）

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スクラブ方式

■材料

・マウスウォッシュ　1テーブルスプーン（15ml）

・酢　1テーブルスプーン（15ml）

・砂糖　　2分の1カップ（120ml・123gくらい）

上記材料をよく混ぜ、足にかける

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それを良く塗りこむ

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するとほら、この通り（上がビフォア・下がアフター）

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酢が足の角質を柔らかくし、マウスウォッシュの成分に含まれるチモールが菌の繁殖を防いでくれるという。砂糖はきっとうるおい効果があるのかな？

ということで、時短がいいなら下の方法、ゆっくりリラックスするなら上の方法で試してみたい。幸い私の足裏はいまカサカサ君なので早速試してみようと思う。


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