「忙しいはずなのに素肌美人」を叶える、時短スキンケア＆ボディケア4選
忙しい毎日を送る中で、スキンケアやボディケアがついおろそかになってしまうという人もいるのではないでしょうか。とは言え肌はキレイに保っていたいもの。というわけで、今回は働く女性が実践している「時短スキンケア、ボディケア」について聞きました。
■洗顔はシンプルに・「朝はぬるま湯洗顔。洗顔料を泡立てる手間が省けるし、肌も乾燥しなくていいことだらけ」（30歳／機械・精密機器／事務系専門職）
・「朝は洗顔料は使わずに洗顔しています。洗顔料も使わず、乾燥肌にもならず、時短になります」（31歳／団体・公益法人・官公庁／その他）
世の中には「肌にやさしい」と謳っている洗顔料がたくさんあふれていますが、洗顔のしすぎは肌に必要な油分も奪ってしまう場合も。シンプルな洗顔は、時短のみならず、乾燥肌の改善と、洗顔料にかかるお金を節約できるというメリットもあります。
■お風呂上りにすぐさま保湿・「お風呂上りに全身オイルを塗って保湿。朝の保湿が不要になる」（34歳／小売店／販売職・サービス系）
・「風呂上りに裸のまま。吸収力もよさそう」（31歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）
忙しい朝はどうしてもボディケアがおろそかになってしまいますよね。加えて服を脱いだり着たりの作業も面倒くさいもの。お風呂上がりにやってしまえば、柔らかくなった肌が保湿成分をぐんぐん吸収してくれるだけでなく、そんな煩わしさからも解放されるかもしれません。
■バスタイムも有効活用・「お風呂でフェイスパックをする。お風呂の湯気で浸透しやすくて時短になる」（31歳／学校・教育関連／事務系専門職）
・「湯船につかりながらボディスクラブ。体が冷えずにお風呂の時間を短縮できる」（28歳／医薬品・化粧品／技術職）
湿度が高いお風呂場は、スキンケアにもってこいの場所。「ながら」でできるスキンケアはバスタイムを利用して済ませてしまうという人もいるようです。体を温めながらリラックスしてスキンケアができそうですね。
■使うアイテムも極力少なく・「複数の機能がついた化粧品を使うこと。洗顔兼メイク落としとか。使うステップが少なくなれば、おのずと時短になるので」（29歳／機会・精密機器／技術職）
・「すべてを1本のボディミルクでボディケアをする。特に何も考えず時短できる」（26歳／情報・IT／事務系専門職）
専用アイテムはその目的に特化している分、安心感はありますが、こだわってそろえているとどんどん使うアイテムが増えていってしまいます。一つで二役をこなせるものや全身に使えるものをうまく活用すると、自然とスキンケアにかかる時間は短くなるでしょう。
■まとめスキンケアやボディケアは、面積が広い分、手際よく行う要領のよさが大切です。中には必要と思ってやっていたことも、やらなくなればそれほど必要ではなかったことに気づくこともあるでしょう。自分にとって本当に必要なお手入れだけを厳選することが、スキンケアやボディケアの時間を短くする秘訣かもしれませんね。
（ファナティック）
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※マイナビウーマン調べ（2016年3月にWebアンケート。有効回答数164件（22歳～34歳の社会人女性）
