新手のエクササイズが次々登場する中で、最近注目を集めているのがフロア・バレエ（barre au sol）。バレエの動作を床に座ったり、寝た状態で行うエクササイズだ。もともとバレエ･ダンサー向けに作られた、〈床の上のバー・レッスン〉とも呼ばれるもの。今週、ＹＥＯに登場してくれる坂東祐子さんは、そのbarre au solのオリジナルメソッド〝バー・アスティエ（barre Astie´）〟をフランスのリヨンでマスターし、日本で広めようと頑張っている。

「最初はフランスでそのレッスンを受けたのですが、一番衝撃的だったのは、オペラ座のダンサーみたいなバリバリ現役のバレリーナと、仕事帰りらしき70代のオジイチャンが一緒にレッスンを受けていることでした。これはなんだ？って（笑）。ふつうバレエのレッスンといえば、レベルに応じてクラス分けするのが当たり前なのに。バー・アスティエは、自分と向き合うエクササイズなので、他の人と同じようにやる必要はない。その人が今できる動作を積み重ねて自分にとって一番良い状態を探していく、身体本来の可能性を広げていく作業なんです」

　言葉で説明されても、よくわからない。というわけでインタビューの冒頭、ハギニワ氏と一緒に坂東さんのレッスンをちょこっと、受けてみた。すると意外なことに････。続きとバー・アスティエの全貌は、明日からのＹＥＯをお楽しみに！

写真右　アラン・アスティエ氏

４歳よりバレエを始め、クラシック、モダン、ミュージカルなど幅広いジャンルの舞台に出演。1991年より渡仏、クラシック･バレエ、barre au solを学ぶ。リヨンにてアラン・アスティエに師事、アスティエ氏によるbarre au solのオリジナルメソッド〝バー・アスティエ〟（barre Astie´）を継承。1996年より毎年「アラン・アスティエ講習会」を日本で企画開催。2009年１月バー･アスティエの普及を目指し「NPO法人バー・アスティエ協会」設立。バー・アスティエ協会理事長、バー・アスティエ協会公認講師。