（1）母子手帳

（2）郵送されてきた案内や記入表（あらかじめ記入しておく）

（3）健康保険証

（4）乳幼児医療証

（5）ミルク・哺乳瓶・授乳ケープなど

（6）おむつ

（7）着替え

（8）おもちゃ

（9）メモ帳とペン

“3～4ヶ月健診”は市や区の施設で集団で行うことが多く、自治体によっては待ち時間が発生し、場合によっては長時間になることも。

おむつや着替えは、1枚多めに持っておくと安心です。また、赤ちゃんが退屈してグズってしまったときのために、お気に入りのおもちゃも入れておきましょう。

また、“3～4ヶ月健診”の際、予防接種について説明や、離乳食に関しての説明を一緒に受けることも多いので、念のためメモ帳とペンも入れておきましょう。

日頃子育てをしていて気になっていることがあれば、質問項目をメモにまとめておきましょう。

いかがでしたか？

“3～4ヶ月健診”は、初めての集団検診、ドキドキですよね。

でも「備えあれば憂いなし」です。今日お伝えしたことを参考に、準備を進めていってくださいね！

大変ではありますが、周りもみんな同じぐらいの赤ちゃんなので、いろんな赤ちゃんを見れるという楽しみもありますよ。

同じぐらいの月齢のママ友もできるかもしれません。

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【著者略歴】

※ 黄本恵子・・・2010年、ライターとして独立。自己啓発・コミュニケーションスキル系の本や、医療・医学系の本の編集協力・代行執筆を数多く手がける。日本メンタルヘルス協会基礎心理カウンセラー。RIRA認定ルーシーダットンインストラクター。