妊活以外にも、家族との時間・友人関係・仕事・プライベート・趣味、などなどさまざまな要素で人生は成り立ちます。
妊活は、一番初めに述べたように「ジェットコースター」のように心が上下しやすい要素のものですから、「妊活も含めて、日々を充実させるためには何を生活の柱に据えるか」ということをバランスを考えて構成しましょう。



妊活WOMANの皆さんが、数年後に今を振り返ったとき、「妊活は大変だったけど、日々は充実していたな」と思えるように、私はこれからも妊活WOMANさんとそのパートナーのメンタルケアを中心に活動していきたいと考えています。
悩みがあれば1人で抱え込まず、Doctors MeやLIB Laboratoryのサービスを利用して、「前向きな妊活」をぜひ実現させてください。


～心理カウンセラー：今井 さいこ～