お家でできる頭皮ケアその③新陳代謝を活発にしてくれる「血行促進」マッサージ！ (1/2ページ)
最近、頬がたるんできた・・・！
最近、ほうれい線がきになる・・・！
顔マッサージや高級スキンケア、フェイスパックなどで頑張ってみるもののあまり効果が感じられない。加齢や肌トラブルなど要因は様々ですが、原因の１つに「頭皮トラブル」あることをご存知でしょうか？
頭とその周辺の筋肉が凝ってしまうと「顔」にも大きな影響を与えてしまうんです。 側頭筋が凝ると・頬のたるみが目立つようになる
・ ほうれい線が出てくる
・ 眼精疲労
我慢をしてストレスを溜めてしまうと側頭筋のコリの原因に・・・！
・ 眼精疲労
・ 頭痛になる
・ 額のシワが出てくる
・ まぶたが重い
緊張したり、考え込んでしまうと凝りがさらに酷くなるので要注意！
今回のセルフセラピーでは血行を促進し、体内の新陳代謝を活発にしてくれる前頭筋マッサージをWellness Beautyブランド「MAiBU（マイブ）」が教えてくれました！
使用したのはホームケア用の頭皮クリーム「MAiBU エピ ソリューム」。
健康と美をサポートする「HAHONICO」がプロデュースした髪・頭皮・身体どこにでも使えるマルチクリームです。
① 適量のMAiBUエピ ソリュームを手のひらに馴染ませてからマッサージスタート。
② 頭の中心線に両手の指を置き、プッシュしながら左右に指を滑らせます。
これを最低３回ずつ。ゆっくり行うことでリラックス効果にも♪就寝前のマッサージで心地よい快眠にも繋がります。
このMAiBUのテラピックマッサージは筋肉を正常な位置に戻すことを目的に考案されたプロの技法。マッサージによるリフトアップ効果や自然治癒力を高める効果を発揮してくれます。とっても簡単なのでバスタイムやお風呂上がりに是非試してみてくださいね。
