【脂肪燃焼スイーツ!?】セレブが毎朝食べる「アーモンドバター」とは (5/5ページ)
そんな時はアーモンドバターで甘みを加えると美味しさアップ！
材料
オーツ麦・・・1カップ
お水・・・1カップ
バナナ・・・1本
ハチミツ・・・小さじ1
アーモンドバター・・・大さじ1
イチゴ・・・1〜2粒
シナモン・・・少々
塩・・・少々
リキッドタイプの人工甘味料・・・4〜6滴
作り方
オーツ麦とお水、バナナ半分にシナモン、塩、人工甘味料を小さめのお鍋に入れ火をかけます。ボウルに入れ、電子レンジに1〜2分かけてもOK。
全体が温まったら残りの材料を上に乗せて、キレイに飾れば完成です！
栄養が摂れるだけでなく、甘みがあるのでスイーツ好きにもたまらないアーモンドバター。
ぜひ普段から摂り入れて、美容＆ダイエットの味方にしてみましょう！
