女子大生が「自分ってメンヘラだなぁ」と思う瞬間4つ「定期的に死にたくなる」 (2/2ページ)
■過去を語りたくなる
・初対面の人にすぐに自分の過去のつらい話をしたとき（女性／19歳／大学1年生）
・少し安心すると、すぐ自分の話を語ってしまうから（女性／20歳／大学3年生）
・無性に友達につらかったことなどを語りたくなる（鬱だったときの話など）。結構重い話もあるので、あまり相手は聞きたくないだろうと思うので自重している（女性／18歳／大学1年生）
つらかったことを語りたくなるのは、まだ、その過去を拭いきれていない証拠かもしれませんね。まずは自分と向き合って、過去を断ち切ることが必要かもしれません。
■生きるのに疲れる
・定期的に、生きているのが嫌になって死にたくなる（女性／18歳／大学1年生）
・彼氏に対して「死にたい、死んだ方がマシだ」としょっちゅう話すから（女性／23歳／大学4年生）
・頻繁にリストカットしてしまい、それを隠そうとしないから（女性／23歳／大学4年生）
中には生きていることすら疲れてしまうという人も。かなりの重症かもしれません。あまりにも症状がひどい場合は、カウンセリングを受けてみるのも、一つの解決方法です。まわりの大人に相談してみてくださいね！
精神的に弱いと、いろいろ疲れてしまうことは多いものです。人一倍気を遣ってしまうため、よりいっそうメンタル面が傷ついてしまうのかもしれません。他人よりも、まずは自分をかわいがってあげることが必要です。メンヘラな彼女の彼氏は、大変かもしれませんが、愛情を今以上に注いであげてくださいね。
文・ファナティック
マイナビ学生の窓口調べ
調査日時：2016年6月9日～2016年6月11日
調査人数：女子大生197人
