◆３．顔の筋肉を鍛えたいなら雁が首

「彼女が俺のアレを丁寧にフェラしてくれると、すごい嬉しい。彼女のことがもっと愛おしくなります」（19歳／学生）

雁が首とはいわゆるフェラチオのことです。彼から頼まれるけど、勇気が出なくてなかなか奉仕できない女子も多いかもしれません。
でも、フェラをすることで顔の筋肉が鍛えられ、気になる顎のたるみも解消できるとなれば、一度試してみる価値はあるかも……？

始めのうちは無理に彼をイカせようと思わず、ペロペロとアイスを舐める要領で彼のアソコを可愛がってあげて。

彼の気持ち良さそうな顔を見ることができたら、自然と快感が高まって「もっと気持ちよくさせたい……！」という気持ちになるかもしれませんよ。

「攻め合いたい時は69。どっちが快感に耐えられるか、勝負する感じでやると盛り上がる」（22歳／大学生）

二つ巴はシックスナインのこと。体全体が鍛えられるので、積極的に試すことで彼のセックス意欲も高められそう。

男女で違う体の構造。彼が攻めて、あなたがそれを感じて……というカップルが圧倒的に多いですが、セックスはふたりで気持ちよくなるのが理想です。

シックスナインは数ある体位のなかでも、男女が同じように攻めることができる体位なので、一緒にセックスをしている気分が味わえてムードも高まりやすいはずです。
おわりに

いかがでしたか。自分の羞恥心に合わせて実践してみると、少しずつテクニックも磨かれて、結果的にいいエクササイズになりそう。

今まで意識していなかった女子はぜひ試してみてくださいね。

提供元：ハウコレ

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