・母が通う必要がない

サポートしてくれる実母（義母）が自宅まで通う必要がなく、買い物や食事の支度がスムーズです。

筆者自身は1人目の出産後、実母に自宅へ泊まってもらいました。実母は慣れないキッチンや環境で、ヘトヘトになっていて申し訳なかったです。

（2）里帰り出産のデメリット

・里帰り出産を受け入れてない産院も…

実家が遠方だと転院が必要で、里帰り出産を受け入れていない産院もあります。妊活を考えた時点で、帰省先の産院の目星をつけておくと安心です。

最近は、分娩予約の制限を行なっている病院も多いため、早め早めに行動しましょう。

・プレママに「移動の負担」がかかる

お腹の大きな9ヵ月頃での遠方の移動は、長時間座っていあり、階段の昇り降りやトイレ休憩など、色々とプレママ自身の体力を必要とします。

・遠方だとパパが赤ちゃんに会えず「夫婦で一緒に子育て」を始めにくい

遠方の場合、パパが産後1、2ヵ月ほど赤ちゃんとなかなか会えなくなってしまいます。

夫婦で一緒に子育てを始めにくい点が1番大きなデメリットかもしれません。

・「兄弟の歳の差」次第では長期間休めない

上の子が小学校や幼稚園に通っていると、長期間休む訳にいかないことがあります。

筆者自身も2人目以降は、その点で里帰りはしませんでした。

■ 里帰り出産で準備したいこと4つ

（1）妊娠9ヵ月中には帰りましょう

里帰りする時期は、妊婦健診を受けていた主治医に相談して決めます。妊娠34週までに帰れるとよいでしょう。

36週を過ぎると、お産がいつ始まってもおかしくないため、国内線の飛行機に乗るときも医師の同意書が必要になります。

（2）プレママが慣れていて「体に負担がかからない移動手段」をチョイス

妊娠9ヵ月頃はかなりお腹が大きな状態です。

長時間の移動は、プレママ自身の体に負担のない方法を選択しましょう。