気になる目のトラブル……コンタクト装着時のゴロゴロ感の原因と解消法 (2/3ページ)
■ハードコンタクトを使っている
ハードタイプのコンタクトレンズはソフトタイプよりもゴロゴロ感を覚えやすいです。どうしても慣れない、常にゴロゴロ感があるという方はソフトタイプに変えてみるのもイイかもしれません。しかし、目の状態によってはハードしか適応しないということもあるため注意が必要です。
【ゴロゴロ感を解消したい！】
ゴロゴロ感を感じてしまうとなにをするにも集中できなくなってしまいますよね。気が散ってミスをしてしまうこともありますし、運転中だと危なくて仕方ありません。そこで、ここではゴロゴロ感を解消するための方法についていくつかご紹介しましょう。
■強めに瞬きしてみる
意外とこれだけでゴロゴロ感が解消されることもあります。強くまばたきすることでレンズのずれが治ったり、付着していた埃が取れることもあります。
■無理やり涙を流す
あくびなどすると涙が出ますよね。それを利用して無理やり涙を流しちゃいましょう。こうすることでゴミが流されることがあるんです。そんなに都合よくあくびしたりできない、という方は人工涙液なんかを使って目を洗浄するのもアリですよ。
■一度レンズをずらす
黒目に乗っているレンズを指の腹で軽く押さえ、そのまま白目の部分にずらしてみます。そのあとまた黒目の部分に戻してみましょう。ゴミが挟まっていた場合ならこれでゴミが除去されますから、ゴロゴロ感が解消されることがあります。
■レンズを外す
なにをしてもゴロゴロ感がなくならない！ という場合には速やかにコンタクトを外しましょう。ゴロゴロ感が解消されないのにしつこくレンズをずらしたり瞬きを強くしたりすると眼球が傷ついてしまう恐れもあります。この場合、レンズに傷がついていたり眼球が傷ついていることも考えられますから、おとなしくレンズを外して新しいものに交換してみましょう。
