中学~高校にかけて、思春期にできるニキビは青春の象徴、ということで微笑ましく見られることも多いですが、大学生になってからできるニキビはただただ不快なだけですよね。そこでここでは、ニキビができる部位と、部位別のケアの方法について紹介します。

【顔にできるニキビ】
ニキビというとやっぱり発生しやすい場所であるのが、顔ですよね。化粧をする際に最も気づきやすい場所ということもあり、イチバンできてほしくない場所でもあります。ただ、顔と言っても広いですから、どこにできるのかによって原因やケアの方法が違います。

■顎にできる場合

まずは、顎にできる場合について見てみましょう。顎にニキビができる原因は、大きく2つ考えられます。一つは、ホルモンバランスが崩れていることです。この後に紹介する場所に比べて外的要因によってニキビができにくい場所であるため、内的要因があると考えた方がよいでしょう。皮脂の活動を活発にしてしまう黄体ホルモンの働きが強くなっているとニキビができやすくなります。

このニキビはどちらかというと男性に発生しやすいと言われています。ヒゲがある関係で毛穴が詰まりやすくなってしまっていることや、男性ホルモンの影響が強くなることが理由です。女性の場合はホルモンバランスの乱れも考えられるので、生活習慣を改善するように注意しましょう。
もう一つの原因として考えられるのが、スキンケアの方法が間違っているということです。スキンケアは重要ですが、やり方を間違えるとかえって体に負担を掛けます。ホルモンバランスが整っているのに顎ニキビがなくならないときは、スキンケアを見直すようにしましょう。

■鼻にできる場合

次に、鼻にできる場合です。鼻はニキビができやすい場所なので、困っている人も多いのではないでしょうか？鼻にニキビができる理由は、鼻は他の場所に比べて毛穴が深いということが理由です。ニキビは皮脂が溜まってしまい、それを餌とするアクネ菌の働きによって発生します。そのため、皮脂がたまりやすい場所というのはどうしてもニキビができやすくなってしまうのです。
この場合、毛穴のケアをしっかり行うようにしましょう。ただ、皮脂除去シートなどを使って強引に引き剥がすとかえって肌を痛めて悪化してしまうこともあるため、十分注意しましょう。

■額にできる場合

最後は、額にできてしまう場合です。額にできるニキビの原因は「前髪」にあります。前髪の髪型にもよりますが、よく額に髪が触れるようになっていると、そこから悪化していくことが考えられます。
髪型を変えるか、特にこの場所にケアを行うようにしましょう。一度出来てしまうと治りにくい場所なので、できはじめのうちに何とかするのが額ニキビのポイントです。

【顔以外のニキビ】

ニキビが発生するのはなにも顔ばかりではありません。この他の場所に発生するニキビはどんなものがあるのでしょうか？ それらの原因とケアの方法についても紹介していきます。

■胸にできる場合

まず1つ目として紹介するのは、胸にできてしまう場合です。胸といってもバスト部分にできるというわけではなく、胸の谷間の部分や鎖骨の周辺部分などに出来る場合が多いですね。いわゆるデコルテと呼ばれるような場所に発生することも多くあります。
こういったニキビについては、外的要因と内的要因が考えられます。外的要因としては、衣服が触れることによって肌にダメージが蓄積する、というものです。特にナイロンなどの化学繊維の服はダメージを与えやすいので、着る服を考えてみるといいでしょう。

内的要因としては、ホルモンバランスの乱れや発汗の集中が考えられます。制汗剤等を使用して、この場所からは汗が出ないようにし、拭き取りやすい場所から汗が出るようにすると対処がしやすいでしょう。

■おしりにできる場合

もう一つ困るのがおしりにできてしまう場合です。こちらは正確にはニキビではなく、粉瘤と呼ばれるできものです。毎日座っている時間が長い人ほど発生しやすいので、生活習慣を見直すようにしましょう。

ニキビの原因は部位によっても、人によってもさまざまです。基本的に外的要因のものはそれを取り除くことでなおすとこができる、予防することができる物が多いですが、内的要因のものについてはなかなか改善するのが難しいのが実状でしょう。大人になると一度できたニキビはなかなか自力では治りにくい傾向があります。そのため、もしできてしまったら早い段階で皮膚科で見てもらった方がいいですね。