ココロにたまった目に見えないゴミ、皆さんはどうしていらっしゃいますか？

ゴミとは、持っていても役に立たないもの、ないほうがいいもの。まわりの友人に「捨てたいココロのゴミはある？」と質問したら、「過去の後悔」「ジェラシー」「変なプライド」「未来への漠然とした不安」「ストレス」と、さまざまな答えがかえってきました。皆さんはいかがですか？

今月、そんなココロのゴミを一掃できる特別な一日がやってきますよ。6月30日、日本中の神社で行われる祓い（はらい）の行事、「夏越祓（なごしのはらえ）」。半年の間にたまったココロのゴミはもちろん、梅雨でじめじめとした気分ともさようならしましょう！

 
強力な祓い「茅の輪（ちのわ）くぐり」って？


「夏越祓（なごしのはらえ）」とは、新年から6月30日までの半年の間にたまった、罪やけがれといったココロのゴミ、不浄を清め、息災を祈願する特別な行事。

神社の境内で、茅（ちがや）で編まれた「茅の輪（ちのわ）」をご覧になったことはありませんか？　この輪をくぐることで、ココロのゴミをリセットして、人生をリスタートできますよ！　まずは、茅の輪（ちのわ）をくぐる由来となった伝説をご紹介しましょう。

 
茅の輪くぐりの伝説
神々の時代。スサノオノミコトが旅の途中、ある兄弟に宿を求めました。裕福でありながら「NO！」と断った弟に対し、兄・蘇民将来（そみんしょうらい）は貧しいながら、喜んでもてなしてくれました。

その後、再び蘇民将来のもとを訪ねたスサノオノミコト。「もしも悪い病気が流行ることがあったときは、この茅で輪をつくり腰につければ病気にかからない」と告げたのです。そして疫病が流行したとき、弟の家族は病に倒れましたが、蘇民将来とその家族は疫病をまぬがれることができました。

この伝説が「茅の輪（ちのわ）」くぐりの由来となっています。

 
やってみよう！茅の輪くぐりのお作法


ご利益をのぞむのであれば、茅の輪（ちのわ）くぐりの意味をきちんと理解して、輪をくぐることが大切です。それでは茅の輪くぐりのお作法をご紹介しましょう。

「水無月（みなつき・みなづき）の夏越（なごし）の祓（はらえ）する人は　千歳（ちとせ）の命（いのち）延（の）ぶというなり」

と、唱えながら茅の輪をくぐります。

 

1. 茅の輪の前に立ち、一礼をしましょう。

2. 輪をくぐり、左方向にまわって、正面に戻ります。

3. 輪をくぐり、右方向にまわって、正面に戻ります。

4. 最後にもう一度、輪をくぐり、左方向にまわって、正面に戻ります。

5. 一礼し、神前に進みましょう。

5分もかからず、不浄のすべてをリセットできますよ。

今年の6月30日は木曜日。神事に参加できないという皆さんも、6月後半は全国各地の神社で「茅の輪（ちのわ）」が設置されていますので、お作法にのっとって、茅の輪をくぐりましょう。6月に行われる大祓いは強力です。

 
6月の和菓子で、厄落としを


いかがでしたか？「夏越祓（なごしのはらえ）」は「水無月祓（みなづきのはらえ）」ともいわれます。

6月を代表する和菓子「水無月」は、氷をイメージした三角形のういろうの上に、厄除けの小豆をのせたもの。厄落としの和菓子といわれているんですよ。美しさの中に深い意味合いが込められた水無月は、6月の手土産にもおすすめです。

今年後半、新たな幸せに向かって、茅の輪（ちのわ）をくぐりませんか？