そんな妊婦線、できやすい部分は、お腹だけではなく、脇腹、下っ腹、太もも、お尻、バスト、二の腕……など、妊娠と共に体全体が丸み帯るため、できる範囲が広いです。個人差がありますが一度できると消すことが難しといわれています。

体調に気をつけつつ、自分にあったものを選び、ケアしてみましょう。

■妊娠線予防には何が効果的？「タイプ別ケアアイテム」

最も大切なことは、“保湿”を行うことがです。

（1）ローション

保湿力が少ないので、クリームやオイルとの“併用”をオススメします。

（2）クリーム

保水と保湿ができます。たまにオイルを使用することでより効果が上がります。

（3）オイル

1番効果的。パサパサの“砂漠肌”の人は、ローションとの併用やお風呂上りすぐにつけます。

また、ターンオーバーを促進するため、体の負担にならない程度の“運動”や“入浴”もいいです。ご褒美に“マタニティーエステ”などに行くことも妊娠線予防になります。

■オススメの「妊娠線予防化粧品」

（1）定番はコレ！「ヴェレダ マザーズボディオイル」

このオイルは、妊娠線予防からベビーマッサージにも、定番なオイルです。“高品質”のアーモンドオイルと小麦胚芽オイルが主に配合されています。

医師が開発し、アレルギーチェックなど行っていますが、小麦アレルギーの人や妊娠中“ニオイ”に敏感になってる人は避けたほうがいいオイルかも。

（2）筆者オススメ♡「マミィ エモリエントクリーム」

女性の体の研究を続けている“ワコール”が出している妊娠線予防のクリーム。

ほとんど無臭に近くクセがないので、ニオイに敏感になる妊娠中でも安心です。伸びもよく、保湿力もばっちりです。

（3）雑誌掲載が多い「ナチュラルマーククリーム」

無香料、無着色、弱酸性、無添加など、ママに優しい“ナチュラルサイエンスクリーム”です。