デザイナー・ライター志望の就活生は注意！ クリエイティブ職が抱えやすい仕事のストレス (2/2ページ)
能力差もありますが、この「新しい情報を常に追いかけなくてはならない」ということに切迫感を覚えてストレスを抱えてしまう人も多いようです。ｚ
■ストレス解消法
残業や休日も仕事に追われたりと、労働環境が過酷なクリエイティブ職。そんな職業の人のストレス発散方法として「休日は休むのではなく遊ぶ」という方法が注目されています。疲れた体を休ませることも大事ですが、普段から忙しくて気軽に飲みにも行けない人は、休日に「やったことのない遊び」をやってみることをおすすめします。オフ会に参加したりキャンプをしに行ったりと外でアクティブに活動すると、体は疲れますが仕事にいい影響を与えてくれます。思い切って遊んでみると、気分転換にもなるのでストレス解消にはもってこいです。
イメージだけが先行しているクリエイティブ職ですが、実はかなり過酷な労働環境です。普段家の中で仕事している分、休日は外に出てリフレッシュして、上手くストレスを発散しましょう。
（ファナティック）
