あせもができてしまったときの対処方法を教えてください あせもができてしまっても、掻き壊したりせず、しっかりと表面を水で洗い流して清潔を保つようにしていれば、自然と治ります。

しかし、程度がひどくなると皮膚に炎症を起こしてしまい、治るまでに時間がかかります。このときは炎症をおさえるステロイド外用薬を使うことで、悪化を防ぎ、早く治すことができます。

また、あせもを掻き壊してしまうと、そこに細菌感染が起こってしまうことがあり、炎症が長引いたり、小さなお子さんではとびひになってしまうことがあります。細菌感染が起こっている場合には抗生物質の外用薬も必要になります。 あせもができやすくなる生活習慣はありますか？ 以下に該当する人は、あせもができやすいです。

・普段からたくさん汗をかく人
・高温多湿な環境で運動している人
・通気性の低い服装をしている人

つまり、汗の量は調節できなくても、風通しのよい環境で過ごし、通気性の高い服装をしていれば、あせもはできにくくなります。
医師からのアドバイス あせもは適切なスキンケアで予防することが大切です。

特に夏場は、こまめに汗をふきとり、清潔な肌を保つように心がけましょう。

(監修：Doctors Me 医師)