残業が続いてしまったり、夜更かしをしすぎていると、生活リズムが乱れてくるもの。不規則な生活をしていると、体重が増える原因になってしまいます。そこで今回は、太りすぎの人に対して不思議に思うことについて、働く女性のみなさんに、お話を聞いてみました。

・「なんでそこまでなるまで放置したのか。少し太ってきたら、痩せる努力をすると思うので不思議」（33歳／ホテル・旅行・アミューズメント／事務系専門職）

・「どうしてそんなに太ったのか。あそこまで体が大きくなるのは不思議だから」（27歳／その他／秘書・アシスタント職）

・「なんでそこまで太っちゃったのと不思議に思う。着られる服とかなくなってくるし私なら途中でなんとかすると思う」（34歳／医療・福祉／専門職）

太ったことに気づいた時点でダイエットをするという人もいれば、中には体質的にいくら食べても太らない人もいますよね。そういった人から見ると、太っていること自体が不思議なことのようにも思えてしまうのかもしれませんね。

・「なぜ痩せる努力をしないのか不思議に思う」（33歳／その他／事務系専門職）

・「痩せようと努力はしないのか。運動もしにくいし大変なことばかりだと思うので」（28歳／ソフトウェア／技術職）

・「どうしてダイエットしないのかなぁ……と思います。自分に甘いんだろうなぁと思います」（27歳／建設・土木／技術職）

太っている人を見ると、なぜダイエットをしないのか疑問に思う人もいるようです。ですが、ダイエットもなかなか簡単なものではありませんよね。がんばってみたけど、うまくいかなかったという人も多いのかもしれません。

・「太りすぎなのに、食べ過ぎること。ランチが炭水化物同士だったりすると、『太りすぎなのにまったく気にならないのかな？』と思ってしまう」（30歳／団体・公益法人・官公庁／その他）

・「痩せたいと言っている割に食べていること。