付き合ってどれくらいでエッチするべき？初めて恐怖をなくす方法は？ (2/2ページ)
」（24歳／ブライダル関係）
「私もずっとエッチが怖くて23歳になってようやく初エッチを経験しました。私の場合は痛さの恐怖よりも彼とエッチしたい！という気持ちが強かったので、何とか我慢できましたよ。」（25歳／販売）
「初エッチのときは彼から『身体に力入れ過ぎちゃうと余計痛くなるから、肩の力を抜いて』と言われました。少しだけ怖さが取り除かれましたね。」（21歳／大学生）
まずはきちんと避妊をすることが第一です。念のため相談者様のほうもコンドームを用意しておきましょう。
そして怖さを取り除く方法ですが、なるべく「怖い」と考え過ぎないことが大切なのかも。「初エッチのときはある程度痛くてもしょうがない」と気持ちを割り切ったほうが、リラックスしてエッチに望めるのではないでしょうか。
付き合ってからエッチをする期間というのはカップルそれぞれ。まずは相談者様自身の気持ちを大切にしてみましょう。相談者様が「彼とエッチしたいな」と気持ちが固まったら、おのずと恐怖心も薄れてくるかもしれませんよ。（和／ライター）
（ハウコレ編集部）
