30代になって、昔より恋愛がしにくくなったと感じていませんか？

「20代のときは、もっと全力で恋できた」なんて考える人は多いものです。30歳を過ぎると、さくっと恋愛できなくなるのはなぜなのでしょうか。

 
「経験にとらわれる」「傷つくのがこわい」30代女性の悩み


誰しも20代の経験を生かして作った「恋愛法則」を持っていますよね。いわゆる経験則というものですが、それが裏目に出てしまうこともあります。

 

「『デートは男が誘うもの』と思っていたら、全然誘われず……。もう1年くらいデートしてないかも」（32歳・金融）

 

このような「告白は男がするもの」「メールが来ないから脈無し」などの、20代の思い込みは捨てましょう！

30代の恋愛は20代とは異なります。経験を覆す新しい恋愛法則を作るつもりで挑みましょう。

 

「ちょっといいなと思った男性からメールが来ないだけで、絶望的な気分に。恋愛することがこわいです……」（31歳・アパレル）

 

歳をとるごとに、振られたときのダメージは何倍にも膨れ上がります。「もう傷つきたくない」と恋愛を避ける人もいますよね。昔は立ち直りも早かったのですが、30を過ぎると耐性が弱くなるのは、私も大いに共感します。

そんなとき私は「失恋したら犬を飼おう」など、別の楽しい人生を妄想するようにしています。選択肢をたくさん持つことで、不思議と恐怖心は減っていきます。