そして無事に出産を終え、赤ちゃんに会えるのか…不安でいっぱいの毎日です。
そういった不安を共に受け止め、パパ・ママ教室に参加したりして、少しでも不安の解消をしていきましょう。

第30週頃には、産院が指示する入院荷物を整えはじめ、破水、出血、陣痛が10分間隔になったときなど、シチュエーションに合わせた対応法を確認しておきましょう。
早朝、日中、深夜、女性が一人のとき、上の子どもがいる場合…など、さまざまな状況でどのように病院に行くのかを決めましょう。

「陣痛タクシー」と呼ばれるサービスもありますので、調べて登録するのもいいでしょう。 女性が産気づいたとき、パートナーの男性が取るべき行動を教えてください。 大量出血して女性が意識を失ったりしない限り、産気づいてもあわてる必要はありません。

お産は、陣痛で始まる、破水で始まる、出血で始まる…と、さまざまなパターンがあります。まずは状況を確認し、女性が慌てて対応できないようなら産院に連絡・報告し、指示を仰ぎましょう。女性の意識がない場合や、産院から指示された場合以外、救急車は呼ぶ必要はありません。

いざというときに慌てないよう、事前にシミュレーションを行い、陣痛タクシーや産院の電話番号を書いて、電話の前に貼っておきましょう。 最後に医師からアドバイス 男性は女性に比べ、親になる自覚は起きにくいものです。みなさんそうですので不安になる必要はありません。

できれば一緒に検診に行き、エコーで赤ちゃんの動く姿を見てみると、愛着がわいてくるかもしれません。

思い詰めず、女性とともに「親になる」という人生の大きな行事を楽しんでください。

（監修：Doctors Me 医師）