秋のご滞在プログラムのテーマは『月光滞在』。お月見団子で愉しむ午後のひと時から夕暮れ時の瞑想、湖水月BARで愉しむホットワインまで多彩な催しを用意。 (3/5ページ)
団子のほのかな甘さと、月の色に似た白金色の軽やかなスパークリングワインを共にお楽しみいただけます。早い秋が訪れる軽井沢の地、赤く色づいた棚田の木々を眺めながら、いつもとは違う時間を過ごすのはいかがでしょうか。
■期間：2016年9月1日～10月31日
■時間：15:30～17:00
■料金：無料
＊宿泊者限定
（２）「瞑想薄暮」と月の満ち欠け
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夕暮れ時に月や星の光の下で空を見上げながら、瞑想と、月の満ち欠けにちなんだストレッチを行います。月の引力は血流や代謝に影響をおよぼす重要なファクト。欠けていく月の時期は身体の中から不要なものを解き放つイメージで、満ちてゆく月の時期は自然の力を体内に取り込むようなイメージで、ストレッチを行います。終了後には月齢に合わせた温かいお茶でご一服していただきます。
