就活では何十社も受けた結果やっと内定を勝ち取った人もいるのではないでしょうか。自分にご褒美をあげたいですよね。就活を経験した社会人のみなさんに、就活を終えた後、1番にやった息抜きや自分へのご褒美について聞いてみました。

●甘いものをたっぷり！

・大好きなケーキを買った。ストレスから解放されたかった（女性／25歳／食品・飲料）
・高級チョコレートを1箱一気に食べた。今までの苦闘に対しての、自分へのご褒美（女性／25歳／情報・IT）
・大好きなケーキを5個買って食べた。存分に食べると決めていたから（男性／18歳／ホテル・旅行・アミューズメント）

男女とも好きな人の多い甘いもの。何かのお祝いごとに欠かせないものといえばケーキですよね。心行くまで食べてしまってください。

●旅行へGO！

・セブ島に遊びに行った。いままで勉強一筋で学生時代が暗かったので羽目を外して遊んだ（男性／24歳／金融・証券）
・旅行。遠距離の彼氏に久しぶりに会いに行った（女性／26歳／その他）
・旅行。熱海温泉を満喫した（女性／22歳／医療・福祉）

就活はつらい道のりですが、ゴールにたどりついたときのよろこびは大きいものです。普段は時間が取れず、面倒だと思っていた旅行先にも行く気になれるかも。

●テレビ・映画鑑賞

・撮りためた番組をゴロゴロと鑑賞。今まで見られなかったバラエティー番組を、ゴロゴロしながら一日中見ていた（男性／25歳／その他）
・映画鑑賞。趣味だから（男性／24歳／ホテル・旅行・アミューズメント）
・たくさんの映画を観た。それまで我慢していたので、解放した（女性／31歳／ソフトウェア）

就活で疲れ切った心と体。映画などを観れば、座ったり寝転がったままで気分転換ができますよね。お手軽だけどリッチな時間です。

●カンパーイ！

・友だちと飲みにいった。とりあえず乾杯したかった（男性／25歳／金属・鉄鋼・化学）
・朝までお酒を飲んだ。お祝いしてくれるということでみんなで朝までどんちゃん騒ぎ（女性／27歳／生保・損保）
・ビールを飲んだ。ストレス解放のため（男性／26歳／建設・土木）

内定を勝ち取ったものの、一人では内定者になった実感がわかない場合もあります。どうせ飲むなら、内定者同士で楽しく過ごすとよさそうですね。

■まとめ

人は普段の生活では、快楽を戒めがちです。でも、あまりストイックに生きていると、いざおめでたいことがあったときに、自分にとって本当に効くご褒美を与えることができなさそうですよね。普段からとっておきを考えておくと、それを目標に最後まで頑張れそうですね。

（ファナティック）

※画像はイメージです

マイナビ学生の窓口調べ
調査日時：2016年7月6日~2016年7月8日
調査人数：社会人男女男女405人（男性200人、女性204人）