これでもっと気持ちよく♪エッチ前に女子が徹底注意したいこと (2/2ページ)
■３．仕事後、ご飯後は避ける
「慣れないうちは仕事後、ご飯後は眠くなりがちだから、避けた方がいいと思う」（24歳／男性／サービス）
彼と初めて行為に及ぶ場合は、お互いにコンディションがいいときにした方が、落ち着いてプレイに臨めるかもしれません。仕事後のエッチはお互いに疲労しており、ましてや次の日仕事の場合は、疲れを引きずってしまう恐れがあるので注意して。
ご飯後も睡眠欲が勝ってしまうので、同じく要注意です。そこでムリしてエッチをしてしまうと、お互いにストレスになるので、ちょっと気楽に構えられるくらいが丁度いいかもしれません。
「たぶん、ちぐはぐな雰囲気になっちゃうのって、男も同じように彼女のことを意識して、緊張しているからだと思う。そう考えられれば、気が楽になれるんじゃないかな」（23歳／男性／大学院生）
セックスが盛り上がるかどうかは、ある条件があります。それはテクニックではなく、ふたりの心がちゃんと通い合っているかどうか。「実は、すごく緊張していて・・・・・・」と、思い切って今の気持ちを言葉にすると、緊張していることが共有できて、お互いに気が楽になるかも。彼と気持ちが共有できれば、自然とリラックスした状態でエッチに臨めるはずです。
慣れないうちのエッチは失敗もあって当然です。あまり頭で考え過ぎず、本能のままに身を任せることで、エッチはもっと楽しいものになるかもしれません。（柚木深つばさ／ライター）
（ハウコレ編集部）
