キレイな腸が美の原点!小野先生に学ぶ、女性が美しくなる「腸」づくり (1/4ページ)

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女性の「きれい」の源は、腸でできている!? 健康なこころとからだでいるために、重要な役割を担っていると言われている腸。

今回は、特に「女性の美容」に腸がどのような影響を与えているのか、一般社団法人「日本美腸協会」代表理事の小野咲さんにお話をうかがいました。

 
腸が不健康だと、本物の「美」は手に入らない!

【腸が健康だとどうなるの?】
1. 顔色が明るくなり、肌にツヤが出る。髪の毛にハリ、コシが出る

2. 全身のあちこちに固まったコリが解消される

3. 姿勢が良くなる

4. 睡眠の質があがる

5. 栄養分がからだにしっかりと吸収される

6. 花粉症やアトピーも治ったりする

 

腸の健康は、女性の美容にとって良いこと尽くし! まさに「美の好サイクル」を生み出す器官と言えそうです。



「腸が健康だと、全身の血の巡りが良くなります。またしっかりと栄養を吸収することができるので、からだ中に良い栄養分を送り出すことができるようになります。その効果、顔色はワントーン以上明るくなり、肌は潤ってツヤが出てきます。

また、女性の命とも言われる髪の毛にはハリやコシが出て、全体的に活き活きとした印象になります。
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