風邪薬と栄養ドリンクの併用は危険!体調を悪化させる組み合わせに注意 (2/3ページ)

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栄養ドリンクの主な成分とその効果 ビタミン類
疲労回復、栄養補給

タウリン
肝機能向上

カフェイン
鎮痛作用による頭痛などの軽減、利尿作用によるむくみの軽減、覚醒作用による眠気と疲労感の軽減

アルコール
覚醒作用により疲労感を軽減

生薬
滋養強壮、食欲の増進 併用してはいけない3つの理由 だめ!
成分の重複
風邪薬中の成分と栄養ドリンク中の成分が重複することもあるので注意が必要です。カフェインが重複することが多くカフェインの適正量を超えてしまうと体調不良などが起きることがあります。

カフェイン・アルコール
風邪のときにカフェイン、アルコールを含む栄養ドリンク剤を摂取すると、カフェイン、アルコールでの覚醒作用が弊害となり十分に体を休めることができない場合があります。

肝臓に負担
風邪薬と栄養ドリンク中のアルコールを摂取するとそれらを分解する肝臓に負担がかかってしまいます。 効果的な栄養ドリンクの選び方・飲み方 選び方
カフェイン、アルコールを含まないものを選んでください。疲労回復に効果があるビタミンB群や生薬成分が含まれているものが風邪の回復に効果的です。

飲み方
1日1本服用が一般的ですのでご自身の服用しやすい時間に服用していただけます。
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