帰宅したらノンワイヤーのブラジャーに変えてリラックスし、暑い夏には涼しさ重視の夏用ブラを着用するなど、ブラジャーによって体に余計なストレスを加えないようにしましょう」

 
仕事での勝負時期

寄せて上げるタイプで、シルエットをスッキリと見せてくれるか？
「仕事で大事なプレゼンテーションがあるなど勝負のときは、体のシルエットが美しく見える“寄せて上げるタイプ”“脇スッキリの着痩せタイプ”のブラジャーを選ぶのがおすすめ。

カップの形も、丸くてふんわりしたものより、つんと上向きの形の方がシャープにみえるので、スーツシャツに似合い、洗練されたイメージになりますよ」

 
デート仕様


とにかく自分が好きなデザインか？
「谷間ができるタイプや、レースがキレイなものなど、デート仕様のものは一目見て“かわいい！”とテンションが上がるものでいいと思います。

ただ、いくらかわいくても、体に合っていないとストレスですので、きちんと試着するのは忘れずに。デート服に合わせて、谷間がつくれる、着やせして見えるなどというように、どんなシルエットになるブラジャーなのか、店員さんに聞いて選ぶのもいいでしょう」

 
いつが替え時!?ブラジャーの使用期限


「TPOごとに愛用のブラジャーがあればいい」と、普段はベーシックな基本ブラを中心に4～5個のブラジャーを使い分けているという益本さん。