目の見える人が悪夢を見る確率が約6％、後天的に視力を失った人が約7％であったのに対し、生まれつき目の見えない人は約25％の確率で悪夢を見ていることがわかりました。生まれつき目の見えない人は、健常者の実に4倍以上も悪夢を見る確率が高いことになります。

 

生まれつき目の見えない人は、なぜ、そして、どんな悪夢を見ているのでしょうか？ 調査で夢の詳細について聞いてみたところ、多くの人が、日常の中で危険な目に遭った場面を夢として見ていたといいます。その理由についてコペンハーゲン大学神経科学研究所の代表・アルバート教授は、「夢を見ることによって、危険を回避する能力を養っているのでは」と解説しています。

人間は、起きている間に集めた情報を、睡眠中に脳内で処理していますが、これは、生きていく上で重要な情報を抽出し、記憶として定着させていくため。アルバート教授は、目の見えない人が悪夢を見るのは、この記憶処理の一環であるからではないかと推測しています。

 

生まれつき目の見えない人は視覚からの情報や映像イメージがない分、道を歩くときは自転車や車を警戒するなど、健常者以上に危険回避への意識を高く持っていなければなりません。その意識を保つために、夢に危険な場面が多く登場するというのです。

つまり、無意識のうちに、悪夢を通じて安全に対する意識や危険を回避する能力を養っているのではないかと考えられるのです。


誰もが見る夢ですが、このように、その人が生きるために大切な情報を与えてくれている可能性があります。もしかしたら、あなたが今まで気に留めていなかった夢にも、実は重要な情報が含まれているのかもしれませんね。


参考：保野孝弘ほか「視覚障害児・者の睡眠行動に関する研究」『川崎医療福祉学会誌』Vol. 6 No.2, 1996, pp. 223-236

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